今日は足が攣って痛みで起床しました（泣
蒸し暑くて汗は凄いし…
足は痛いし最悪です
つ＿；) ｼｸｼｸ！
水分不足で足が攣るとか聞くし…
水分足りないのかな？
寝てる間に熱中症になることもあるし
水分は大事ですね~
とりあえず、汗だくなので
体の整備をして朝飯準備です
♪(￣▽￣)/
さて冷蔵庫・・・さて食材を・・・
そうか…
朝、買い物に行く予定だったな~
まっ、生卵はあるしＴＫＧでも…
・・・
エッ！Σ(￣□￣;)
・・・
ごはん炊けてない…
タイマーセットし忘れた（泣
最悪です。
冷蔵庫にはベーコン、卵、キャベツ
仕方ないのでキャベツを千切りして
キャベツのコンソメスープを…
そして、ちょっと珍しい
農家のベーコン
そしてベーコンと来たら…
こちら、度数入りジュースの登場です（笑
呑んで食べたら、またひと眠り…
買い物は日が落ちてからかな？
１日、いい日でありますように…
(￣▽￣)/
水分も取らなければ…
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